On aeg rääkida sellest, mis juhtub, kui sinu väsimatu assistent lausa luiskaja kombel sulle luuletab. Või keeldub koostööst. Või lihtsalt hangub keset lauset. Paraku selliseid asju juhtub.
lk 58
On aeg rääkida sellest, mis juhtub, kui sinu väsimatu assistent lausa luiskaja kombel sulle luuletab. Või keeldub koostööst. Või lihtsalt hangub keset lauset. Paraku selliseid asju juhtub.
lk 58
Esimene vastus on mustand. AI on sinu assistent, mitte oraakel. Sa pead temaga rääkima, teda suunama ja vastust täiustama.
lk 51
Ütle lihtsalt midagi sellist: “Mulle see ei meeldi.” Midagigi öelda on alati parem kui vait olla [kui keegi sinu seatud piire rikub].
lk 141
Tunnustage oma pingutusi aktiivselt, eriti siis, kui eesmärkide saavutamine ei õnnestu.
lk 281
… kui sul on teavet, mida sa ei hüüaks välja rahvast täis kohvikus, siis ära kirjuta seda ka AI-le
lk 14
p class=”quote” style=”text-align: center;”>Kohanemisperioodi jooksul pead sa ilmselt oma piire üle kordama, kuid püüa hoiduda enda väljavabandamisest. Väga oluline on, et sa endale kindlaks jääd. Kui lased piiridest ülastummisel toimuda, sest sa i viitsi vaielda või kuna tegu polnud suure asjaga, viib see sind protsessi algusesse tagasi.
lk 137
Kui meil miski ebaõnnestub, siis on see lihtsalt tagasiside, et meie lähenemine ei toimi.
lk 276
<
Seal ma sain iseendaks – või vähemalt sain selle mina, millest mulle väga pikaks ajaks jätkub.
lk 51
Oma vajaduste väljaütlemine on eluterve. Ja enda eest seismine pole ebaviisakas.
lk 131
kas sa saad aru
et iseenda eest hoolitsemine
võib olla nii hea ja nii tühi samaaegselt
lk 26-27
Sellist asja, nagu piiride kehtestamine süütunnet tundmata, pole olemas. Süütunne kuulub selle protsessi juurde. Süütunne tekib mõtteviisist, et see, mida sa teed, on “paha”. See tuleneb sisemisest programmeeringust, mis keelab teistele ütlemast, mida sa vajad või tahad.
lk 130