Kui kõik liigub ja muutub, saan kaost vaid liikumatusega vaigistada.
lk 1+3
Ootamatu rõõm tavalisest elust vol 6
Nõnda ajame ärevuse ja nälja sageli omavahel sassi, kuna nälg toob endaga rahulolematust.
lk 101
Ego on vaenlane vol 23
Ego on vaenlane vol 22
Edu ja eriti võimuga kaasnevad mõned suurimad ja ohtlikumad luulud: nõudmised, kontroll ja paranoia.
lk 98
Ego on vaenlane vol 21
Tarkus ja vanaduse algavad sellest, kui sa tead, mis sulle meeldib.
R.L.Stevenson.
lk 94
Ego on vaenlane vol 20
Terve uus ilm. Meele taltsutamine vol 6
Rahulolematus on osa elutehingust, kuna lihtne olemasolu on täis vastuolusi: me tahame individuaalsust, eristuda massist, samas olla osa hõimust.
lk 202
Terve uus ilm. Meele taltsutamine vol 4
Terve uus ilm. Meele taltsutamine vol 3
Veel avastati, et kui sa panid nõela ühe inimese ajukoores teadud alasse ja ta sõrm nõksatas, siis teise inimese motoorses korteksis täpselt samasse kohta torgates ei nõksatanud mitte tema sõrm vaid hoopis huul. See on tõestus, et kõik inimesed ei ole loodud ühtmoodi.
lk 93
Terve uus ilm. Meele taltsutamine vol 2
Hirmudest vabanemine vol 85
Kui keskendud regulaarselt oma kehale ja praegusele hetkel, aitab see leida kindlat toetuspinda ja rahuneda ning vähendada kõigi hirmude mõju. Elu on vaid praegune hetk.
lk 316
Hirmudest vabanemine vol 84
Kirg pole alati mõistlik ja mugav. Selle tõttu võid paista ebatavaline või veider, ning just sellseid külgi endast on sul ehk kombeks varjata. Kire tõttu võid tunda, et oled lähedal hulluksminemisele.
lk 316
Hirmudest vabanemine vol 83
Hirmudest vabanemine vol 82
Hirmudest vabanemine vol 81
Hirmu asendamiseks ürita ellu värvi lisada.
Kujuta ette, otsusta, tee, pinguta, eksi, uuenda, vaata tulevikku, ürita taas.
lk 315
