Me tunneme ainult seda, mida mõtleme, seega tunded ja emotsioonid on justkui intuitiivne sisemine juhtpult, mis ütleb sulle, kas ma mõtlen üle.
Kui mind valdavad negatiivsed emotsioonid, siis tean, et ma mõtlen liiga palju. See on järjekordne näide, kuidas me oleme loodud selleks, et meil läheks hästi.

lk 35

Pildi allikas