Võta paber ja pastapliiats ning pane kirja 50 põhjust, miks sa oled vaimustav. Toetu ideid välja haududes oma iseloomujoontele, saavutustele ja püüdlustele.
lk 71
Kõik mõtted: Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele
Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele vol 5
Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele vol 4
Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele vol 3
Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele vol 2
Ühiskonna sõnumid naisekeha kohta võivad paljudes tekitada liigset keskendumist oma keha väljanägemisele, selle asemel et märgata hoopis enesetunnet.
lk 7
Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele vol 1
…Katie Reed: enese eest hoolitsemine tähendab, “et annad maailmale oma parima mina, ja mitte seele, mis sinust järele on jäänud”.
lk 6
