Enesedistsipliin on endale piiride seadmise meetod.
lk 267
Kõik mõtted: Nedra Glover Tawwab
Pane paika oma piirid vol 39
Ma olen neid hoiatanud: “Mida rohkemate asjadega sa hakkama näid saavat, seda enam sult oodatakse.”
lk 257
Pane paika oma piirid vol 38
… kuidas inimesed teevad kahe inimese tööd, ei lähe õigel ajal koju, teevad tööd vabal ajal (õhtuti ja nädalavahetustel), ei võta puhkust välja ja teevad vabatahtlikult asju, milleks neil aega pole. Nad teevad seda kõike selleks, et olla “hea töötaja”.
lk 257
Pane paika oma piirid vol 37
Enne kui sa töökohta vahetama või suhet lõpetama hakkad, mõtle läbi alljärgnevad asjad.
Kas ma olen püüdnud piire paika panna?
Millist osa mina selles olukorras mängin?
Mida saan mina ise teha, et olukord paraneks?
lk 252
Pane paika oma piirid vol 36
Kõige rohkem oma armastust näitav asi, mida teha saad, on kuulata. Kõige väestavam asi, mida sa teha saad, on lasta inimestel endal oma probleemidele lahendused leida. Kui sa leiad end kellegi teise probleemide üle mõtlemast, lõpeta kohe ja tuleta endale meelde, et need pole sinu omad.
lk 247
Pane paika oma piirid vol 35
Me pole selles elus kellegile võlgu. Mõnedele peame aru andma ja mõnede eest vastutama. Aga meil pole mitte kunagi kohustust kellegi teise elukoormat enda õlul kanda.
Iyanla Vanzanti
lk 247
Pane paika oma piirid vol 34
Elutervetes suhetes on oma vajaduste väljendamine teretulnud ja austatud. Ebaterves suhtes sind ignoreeritakse, lükatakse kõrvale või isegi rünnatakse su piire.
lk 228
Pane paika oma piirid vol 33
Karjuma hakkamine oma viha väljendamiseks on valik. Inimestel on vihaseks saades palju valikuid – kas nutma hakata, sügavalt hingata, ära minna või helistada sõbrale, et oma tunnetega toime tulla.
lk 184
Pane paika oma piirid vol 32
Lihtsamalt öeldes – aja juhtimist puudutavad piirid on lahenduseks kõigile aja juhtimisega seotud probleemidele.
lk 180
Pane paika oma piirid vol 31
Pane paika oma piirid vol 30
Pane paika oma piirid vol 29
Pane paika oma piirid vol 28
Pane paika oma piirid vol 27
Ütle lihtsalt midagi sellist: “Mulle see ei meeldi.” Midagigi öelda on alati parem kui vait olla [kui keegi sinu seatud piire rikub].
lk 141
