Juba 1820. aastal kirjutas saksa arst H.Hufenland, et ükski laisk inimene pole saavutanud kõrget iga. Töörütm loob füsioloogilise rütmi. Järjekindel töö ja puhkuse vaheldumine avaldab inimorganismile positiivset mõju. Pingeliselt töötavad koed uuendavad ja taastuvad kiiresti.
lk 256
