Tononi ja Kochi peamise väite kohaselt tekib teadvus igas süsteemis, mis integreerib informatsiooni. Sellistes süsteemides mitte ainult ei edastata ja töödelda informatsiooni, vaid kombineeritakse seda ka töötlusüksuste vahel.
lk 76
Kõik mõtted: Ajust ja arust
Ajust ja arust vol 12
Me vaatame mänguväljakut ja saame aru, mida inimesed tahavad, mõtlevad ja asjadest arvavad.
Inimese aju jaoks ei ole tähtis ja huvitav mitte objektide, vaid pigem olukorra kui terviku kategoriseerimine, mitte “millised pbjektid on pildid”, vaid “millise olukorraga on tegu”. Olukorra kategoriseerimisel ei piisa ainult hetke sisendinfost, vaid arvesse tuleb võtta ka varem juhtunut, eelnevat kogemust ja teiste inimeste vaimuseisundeid.
lk 36
Ajust ja arust vol 11
Hea uni aitab elust võtta maksimumi./…/ Olge valmis selleks, et tervislik uni vajab distsipliini.
lk 133
Ajust ja arust vol 10
Ajust ja arust vol 9
Aju on laisk ja talle meeldib vahetu mõnu, seega on kauged eesmärgid tema jaoks viletsad motivaatorid./…/ Aju leiab alati vabanduse ülesande edasi lükkamiseks ja pakub asemele midagi muud, näiteks spordiuudised.
lk 124
Ajust ja arust vol 8
Praktiline nõuanne on tunda iseennast—kõiki oma erinevaid minasid—, et elus vähem rumalusi teha.
lk 21
Ajust ja arust vol 7
Seega lähtutakse karistamisel sellest, et teadlik mina ei suuda alati autopilooti kontrollida.
lk 21
Ajust ja arust vol 6
Kokkuvõttes on tähtis meelde jätta, et mõnes mõttes peitub igaühe sees vähemalt kaks, aga tihti rohkemgi mina.
lk 20
Ajust ja arust vol 5
Prefontaalse korteksi kontrolliprotsess on piiratud ressurss ja see töötab vaid teatud režiimil, mida on lihtne tasakaalust välja viia. Näiteks võivad ka kõige targemad meie seast viha- või kirekoos teha täielikke rumalusi.
lk 18
Ajust ja arust vol 4
Suur prefrontaalne korteks võimaldab meil käitumist kontrollida, automaatseid käitumisi peatada ja muuta.
lk 17
Ajust ja arust vol 3
… inimajus on kaks süsteemi— õpitud automaatsete käitumiste varamu ja teadlik mõtlemine. Väga tihti pakuvad need süsteemid ühes ja samas olukorras erinevaid käitumisalternatiive, mis ajus omavahel võistlevad.
lk 17
Ajust ja arust vol 2
Ajust ja arust vol 1
Näpuga katsudes sarnaneb aju ka tekstuurilt pisut lillkapsaga, väidetavalt meenutab lillkapsast isegi selle maitse.
lk 7
